Чтение книг и посещение музеев замедляют старение — к такому выводу пришли учёные University College London.
Исследователи проанализировали данные 3500 человек и выяснили, что люди, которые регулярно читают книги, слушают музыку, посещают выставки или музеи, биологически стареют медленнее.
По степени воздействия это оказалось сопоставимо с физическими упражнениями. У тех, кто хотя бы раз в неделю устраивал себе «культурный отдых», скорость старения была примерно на 4% ниже. Учёные объясняют это тем, что искусство одновременно воздействует и на мозг, и на эмоциональное состояние человека.
Теперь вы, наверное, поняли, зачем организуются духовно-просветительские мероприятия?
