TA’LIM MASKANLARIDA YENGIL ATLETIKANING O ’RNI VA AHAMIYATI
QR kod:
Yuklab olishlar
Ushbu maqolada ta’lim muassasalarida yengil atletikaning o’rni
va ahamiyati, mahorat, tezlik, chidamlilik, kuch, egiluvchanlik kabi jismoniy
qobiliyatlarni rivojlantirish haqida m alumotlar keltirilgan. Bizga ma’lumki yengil
atletikada ya’ni yugurish eng qadimgi tarixdan paydo bo’lgan bo’lib bu narsa borabora universal sportga aylanishga turtki bo’ldi. “Atletika” bu yunonchadan olingan
bo’lib kurash, mashq degan ma’nolarni anglatadi. Yengil atletikaning yirush,
yugurish, sakrash, uloqtirish mashqlari, kuch, tezkorlik, chidamlilik sifatlarini
oshiradi, bo’g’imlar harakatchanligini yaxshilaydi, iroda sifatini tarbiyalashga ijobiy
ta’sir ko’rsatadi
