"Ilm – insonni yuksaklikka olib boradigan yoʻldir." — Alisher Navoiy

Universitet kutubxonasi

Jismoniy chidamlilik sifatlarini rivojlantirish

Jismoniy chidamlilik sifatlarini rivojlantirish

Yuklab olishlar

Chidamlilikni rivojlantirish uсhuп mashqlami asosan shug'ullanuvchining огgапizrПi biroz charchashni his qilganpaytda jismoniy yuklama berish orqaligina kurtilgan Sаmаrаgа erishish mumkin.